Welkom bij Tao of Motion
Jouw school voor Tai Chi en Qigong in Tilburg. Breng rust in je beweging en beweging in je rust met deze verrijkende bewegingsleer gebaseerd op de Taoïstische filosofie. Er zijn veel goede redenen om je te verdiepen in deze sport:
- Preventieve gezondheidsleer
- Valpreventie
- Weerstand
- Lichaam- en geestbewustzijn
- Meer energie
- Minder stress
- Praktische kennis over de vijf elementen (Wuxing)
- Filosofische voeding
Ervaar het zelf en meld je nu aan voor een gratis proefles!
Berichten
- All Posts
- Uncategorized
Wereld Tai Chi Dag 2024 Geen zin in de drukte van koningsdag, maar wel zin in een uitje? Zaterdag 27…
Goed nieuws! Tao of Motion heeft vanaf 1 november 2023 een nieuwe, vaste locatie. Van Maarseveenstraat 105. Check het lesrooster voor…
Individuele lessen en coaching
Ieder mens is uniek en daardoor is beweging voor iedereen anders. De individuele lessen bieden de gelegenheid om oefeningen af te stemmen op jouw persoonlijke behoeftes.
Op basis van Wuxing (vijf elementen) ontdekken we waar jouw balans ligt en welke bouwstenen voor jou belangrijk zijn. Wil je ontdekken wat Qigong en Tai Chi voor jou kan opleveren? Neem dan contact op!
Groepslessen
De beleving zegt meer dan duizend woorden. Daarom is een eerste proefles gratis en vrijblijvend.
Ook in de groepslessen besteden we veel aandacht aan je persoonlijke ontwikkeling. Uiteraard hebben groepsdynamiek en gezelligheid ook een grote meerwaarde. De Tai Chi vorm leren en doen in een groep geeft bijvoorbeeld het gevoel van eenheid en synchroniciteit.
Bekijk voor een overzicht van de groepslessen Tai Chi en Qigong in Tilburg en omstreken het lesrooster.
Qigong of Tai Chi?
Beiden zijn zeer geschikt voor iedereen die wil verbeteren in lichaam en geest, voor jong en oud!
Qigong is meestal de goede keuze als je volledig nieuw bent. De ontwikkeling kent echter geen einde. Met qigong kun je blijven verdiepen; hoe dieper je gaat, hoe interessanter het wordt!
Tai Chi is veelal wat intensiever en complexer dan Qigong. Bovendien heeft Tai Chi een martiaal tintje. Zoek je meer (fysieke) uitdaging, dan is dit iets voor jou.
In Tai Chi komen ook verschillende wapenvormen aan bod: Stok, zwaard en waaier.